Mujer Renuévate| Sanación Emocional, Codependencia, Manifestando Amor, Traumas de la Infancia, Soltando Culpas, Nueva Identidad

¿Alguna vez has sentido que en algún punto del camino... te perdiste a ti misma?
Como si entre las expectativas que no se cumplieron, las relaciones que te drenaron, y las noches en que el silencio pesaba demasiado... dejaste de saber quién eras tú, fuera de todo y de todos.
Si eso resuena en ti, llegaste exactamente al lugar correcto.
Soy Patty Martin-Guerra. Y no te hablo desde un pedestal ni desde una vida perfecta, te hablo desde una mujer que también se ha sentado en esa misma incertidumbre.
Que sabe lo que es cargar con la presión social de "ya debería tener su vida resuelta."
Que conoce el peso de preguntarse si Dios todavía tiene algo hermoso reservado para ti, o si simplemente se te pasó el tiempo.
Pero esto es lo que descubrí al otro lado de todas esas preguntas:
No puedes volver a vivir plenamente si primero no sanas a la niña que llevas dentro — la que fue herida mucho antes de que llegaran el dolor, la pérdida o el silencio.
Mujer, Renuévate a los 40+ es el espacio donde hacemos el trabajo real, el que transforma. Desde una perspectiva cristiana, donde la Palabra de Dios es nuestra brújula y la fe nuestra base.
Aquí encontrarás tu lugar sin importar si estás pasando por un divorcio, si quedaste viuda, o si simplemente sientes que estás viviendo una vida que ya no te pertenece.
Hablamos de sanar las heridas que cargamos desde la infancia y que el tiempo y el dolor solo hicieron más visibles.
De romper los patrones que te han mantenido estancada.
De reconstruir tu identidad, tu confianza y tu fe, para que puedas volver a vivir — no desde el miedo ni la desesperación, sino desde la plenitud.
Cada martes te traigo las conversaciones honestas que nadie más se atreve a tener, las verdades que tus amigas no saben cómo decirte, que la sociedad prefiere ignorar, y que ninguna búsqueda en Google va a darte.
Porque no mereces simplemente aguantar esta temporada de tu vida.
Mereces renovarte en ella.
Este podcast es para ti si estás buscando sanación emocional, recuperar tu identidad después del divorcio, encontrar propósito después de haber quedado viuda, o simplemente volver a sentirte tú misma después de los 40. Desde una perspectiva de fe, hablamos de autoestima, duelo, patrones de relación y transformación personal.
🗓️ Nuevos episodios cada martes. Suscríbete ahora y caminemos juntas este camino.
Tu próximo capítulo apenas está comenzando.
RETIRO RENACIMIENTO EN LA TOSCANA, ITALIA 📅 Septiembre 22–24, 2026
Este retiro de sanación interior no es otro retiro motivacional. No es un fin de semana de autocuidado superficial.
Es el trabajo más profundo que voy a facilitar este año.
En este retiro te guiaré a sanar relaciones pasadas, las mismas que te han estado privando de vivir el amor que tanto anhelas.
⚠️ CUPOS LIMITADOS
Para más información escríbeme directamente a Instagram:
@coachingparamujeressolteras
🔗https://www.instagram.com/coachingparamujeressolteras
¿Alguna vez has sentido que en algún punto del camino... te perdiste a ti misma?
Como si entre las expectativas que no se cumplieron, las relaciones que te drenaron, y las noches en que el silencio pesaba demasiado... dejaste de saber quién eras tú, fuera de todo y de todos.
Si eso resuena en ti, llegaste exactamente al lugar correcto.
Soy Patty Martin-Guerra. Y no te hablo desde un pedestal ni desde una vida perfecta, te hablo desde una mujer que también se ha sentado en esa misma incertidumbre.
Que sabe lo que es cargar con la presión social de "ya debería tener su vida resuelta."
Que conoce el peso de preguntarse si Dios todavía tiene algo hermoso reservado para ti, o si simplemente se te pasó el tiempo.
Pero esto es lo que descubrí al otro lado de todas esas preguntas:
No puedes volver a vivir plenamente si primero no sanas a la niña que llevas dentro — la que fue herida mucho antes de que llegaran el dolor, la pérdida o el silencio.
Mujer, Renuévate a los 40+ es el espacio donde hacemos el trabajo real, el que transforma. Desde una perspectiva cristiana, donde la Palabra de Dios es nuestra brújula y la fe nuestra base.
Aquí encontrarás tu lugar sin importar si estás pasando por un divorcio, si quedaste viuda, o si simplemente sientes que estás viviendo una vida que ya no te pertenece.
Hablamos de sanar las heridas que cargamos desde la infancia y que el tiempo y el dolor solo hicieron más visibles.
De romper los patrones que te han mantenido estancada.
De reconstruir tu identidad, tu confianza y tu fe, para que puedas volver a vivir — no desde el miedo ni la desesperación, sino desde la plenitud.
Cada martes te traigo las conversaciones honestas que nadie más se atreve a tener, las verdades que tus amigas no saben cómo decirte, que la sociedad prefiere ignorar, y que ninguna búsqueda en Google va a darte.
Porque no mereces simplemente aguantar esta temporada de tu vida.
Mereces renovarte en ella.
Este podcast es para ti si estás buscando sanación emocional, recuperar tu identidad después del divorcio, encontrar propósito después de haber quedado viuda, o simplemente volver a sentirte tú misma después de los 40. Desde una perspectiva de fe, hablamos de autoestima, duelo, patrones de relación y transformación personal.
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Tu próximo capítulo apenas está comenzando.
RETIRO RENACIMIENTO EN LA TOSCANA, ITALIA 📅 Septiembre 22–24, 2026
Este retiro de sanación interior no es otro retiro motivacional. No es un fin de semana de autocuidado superficial.
Es el trabajo más profundo que voy a facilitar este año.
En este retiro te guiaré a sanar relaciones pasadas, las mismas que te han estado privando de vivir el amor que tanto anhelas.
⚠️ CUPOS LIMITADOS
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Episodes
Episodes
Tuesday May 27, 2025
#25 Deja De Vivir Desde La Carencia - No Pongas Tu Vida En Pausa
Tuesday May 27, 2025
Tuesday May 27, 2025
Sientes que ciertos planes requieren la aprobación o compañía de una pareja? Te has encontrado diciendo "cuando encuentre a alguien, entonces..."? Vives como si fueras una media mujer esperando ser completada? Has permitido que tu estado civil determine tu nivel de felicidad? En este episodio vas a descubrir: La verdad sobre lo que realmente pierdes cuando vives en modo "espera" Por qué llegar a una relación desde un lugar de carencia saboteas tus posibilidades de amor verdadero Tambien te hablo sobre la perspectiva bíblica sobre tu completitud como mujer, independientemente de tu estado civil Te doy un plan de acción concreto para comenzar a vivir plenamente desde HOY La diferencia entre desear una relación saludable y necesitar una relación para ser feliz. P.D. Después de escuchar el episodio, me encantaría que lo compartieras con esa amiga que también necesita escuchar este mensaje. A veces, todo lo que necesitamos es que alguien nos dé permiso para vivir plenamente. Hoy, yo te estoy dando ese permiso. ¿Lista para la relación que te trae paz a tu corazón? ¡Te hago una cordial invitación a mis sesiones de Coaching 1-1, donde te guío a librarte de inseguridades y falta de merecimiento! Te guiaré a no solo te guiaré a cómo Manifestar Amor ONLINE, pero también te quiere a sanar tus heridas de la infancia que te causan apego y co-dependencia, lo cual hace que tus relaciones amorosas sean tóxicas y desgastantes. Te mostraré cómo vivir con paciencia y gratitud. 🙌 ¡Consigue la claridad, la estrategia y las herramientas que necesitas para Manifestar Amor! 🔗Agenda una sesión conmigo y comienza a Manifestar El Amor Que Anhelas. ¡Envía tu solicitud AHORA para una sesión de coaching 1-1 llenando el formato de arriba! ¡Aprende a expandir tu conocimiento, aumentar tu visibilidad, crear una perfil en tu aplicación de citas que atraiga al verdadero amor! Tips GRATUITOS para tu dating ap https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor
Tuesday May 20, 2025
#24 Sanando Tu Imagen Rota: Tu Valor En los Ojos de Dios
Tuesday May 20, 2025
Tuesday May 20, 2025
¿Lista para la relación que te trae paz a tu corazón? Cuando estás en apps de citas, ¿te sientes como un producto en exhibición? ¿Mides tu valor por la cantidad de mensajes que recibes? En este episodio de 15 minutos, descubrirás que la Palabra de Dios tiene mucho que decir sobre tu verdadera identidad y cómo esto transforma completamente tu búsqueda de amor. "Porque tú formaste mis entrañas; tú me hiciste en el vientre de mi madre. Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus obras." - Salmos 139:13-14 🙏 Comparte este episodio con esa amiga que necesita recordar su verdadero valor ✝️ Basado en principios bíblicos aplicados a la realidad moderna de las citas online 💖 Para mujeres de fe que buscan un amor según el corazón de Dios #CitasConPropósito #MujerDeValor #AmorSegúnDios #PodcastCristiano ¡Te hago una cordial invitación a mis sesiones de Coaching 1-1, donde te guío a librarte de inseguridades y falta de merecimiento! Te guiaré a no solo te guiaré a cómo Manifestar Amor ONLINE, pero también te quiere a sanar tus heridas de la infancia que te causan apego y co-dependencia, lo cual hace que tus relaciones amorosas sean tóxicas y desgastantes. Te mostraré cómo vivir con paciencia y gratitud. 🙌 ¡Consigue la claridad, la estrategia y las herramientas que necesitas para Manifestar Amor! 🔗Agenda una sesión conmigo y comienza a Manifestar El Amor Que Anhelas. ¡Envía tu solicitud AHORA para una sesión de coaching 1-1 llenando el formato de arriba! ¡Aprende a expandir tu conocimiento, aumentar tu visibilidad, crear una perfil en tu aplicación de citas que atraiga al verdadero amor! Tips GRATUITOS para tu dating ap https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor Episodio 13 - Dating Apps
Tuesday May 13, 2025
#23 ¿Es Él El Indicado Para Ti? 3 Claves Para Descubrirlo
Tuesday May 13, 2025
Tuesday May 13, 2025
¿Estás cansada de dudar y preguntarte cómo saber si un hombre es enviado por Dios? ¿Sientes que tienes que estar conectada a las aplicaciones de citas 24/7 para poder encontrar a ese amor bonito que buscas, pero lo único que consigues es frustración con cada persona con la que te topas? Si alguna vez te has preguntado si hay una mejor manera de saber si esa persona con la que hablas es la indicada, la enviada por Dios, este episodio es para ti. Si anhelas ese hombre que agregue felicidad a tu vida, y te apoye a ser la mujer llena de sueños que eres sin criticarte, entonces es hora de cambiar el "¿será él el hombre indicado para mi?" por identificarlo sin fallar. Se acabaron esos días llenos de dudas y confusión. De swiping constante y siempre encontrar hombres que no están listos para comprometerse a solo salir contigo. Dejar esos sentimientos de inseguridad pensando que están saliendo con otras mujeres. Hablemos de construir esa relación que tanto anhelas sin equivocarte. Es hora de descubrir si el hombre que estás tratando ahora es el indicado, enviado por Dios y dar el paso concreto. ¡Deseo este episodio sea de gran ayuda para ti! ¿Lista para la relación que te trae paz a tu corazón? ¡Te hago una cordial invitación a mis sesiones de Coaching 1-1, donde te guío a librarte de inseguridades y falta de merecimiento! Te guiaré a no solo te guiaré a cómo Manifestar Amor ONLINE, pero también te quiere a sanar tus heridas de la infancia que te causan apego y co-dependencia, lo cual hace que tus relaciones amorosas sean tóxicas y desgastantes. Te mostraré cómo vivir con paciencia y gratitud. 🙌 ¡Consigue la claridad, la estrategia y las herramientas que necesitas para Manifestar Amor! 🔗Agenda una sesión conmigo y comienza a Manifestar El Amor Que Anhelas. ¡Envía tu solicitud AHORA para una sesión de coaching 1-1 llenando el formato de arriba! ¡Aprende a expandir tu conocimiento, aumentar tu visibilidad, crear una perfil en tu aplicación de citas que atraiga al verdadero amor! Tips GRATUITOS para tu dating ap https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor
Tuesday May 06, 2025
#22 ¿Porqué No Encuentro Pareja?
Tuesday May 06, 2025
Tuesday May 06, 2025
¿Qué tienen que ver mis experiencias de la infancia con mis fracasos en las dating apps? Tus primeras relaciones —con nuestros padres, cuidadores, hermanos— son el molde que formaron tu comprensión del amor, la intimidad y las relaciones. Es como si en esos primeros años de vida escribiste un manual interno sobre: Cómo debe ser el amor Qué mereces recibir Cómo te deben tratar Qué debes esperar de los demás Cómo debes comportartes para ser amada y la lista sigue. En este episodio te hablo de datos claves y te guío a un camino donde se te facilitará encontrar el amore que deseas y mereces. Tips GRATUITOS para tu dating ap https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Si estas buscando a tu principe azul pero sientes que tal vez no existe porque tu busqueda no parece tener resultados, entonces lo estas buscando en la forma incorrecta. ¿Quieres que te guíe en tu busqueda? Agenda una sesión conmigo, envíame un mensaje a patty.martinlifecoach@gmail.com Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor
Tuesday Apr 29, 2025
#21 Sanando Heridas - Padres Ausentes
Tuesday Apr 29, 2025
Tuesday Apr 29, 2025
Descubre 5 HERIDAS COMUNES DE LA INFANCIA El abandono emocional La crítica constante La invalidación de emociones La sobreprotección asfixiante 5. La inconsistencia 5 RAZONES DETRÁS DE SUS ACCIONES EL PROCESO DE PERDÓN Clase Sanando Tu Niña Interior - más información aquí https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Si estas buscando a tu principe azul pero sientes que tal vez no existe porque tu busqueda no parece tener resultados, entonces lo estas buscando en la forma incorrecta. Quieres que te guíe en tu busqueda? Agenda una sesión conmigo? envíame un mensaje a patty.martinlifecoach@gmail.com Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor
Tuesday Apr 22, 2025
#20 El Método D.I.O.S.
Tuesday Apr 22, 2025
Tuesday Apr 22, 2025
Hoy vamos a hablar del elefante en la habitación: ese miedo paralizante a encontrar otro narcisista que te mantiene alejada del amor. Ese terror silencioso que te hace pensar: "¿Y si no puedo distinguir las señales otra vez? ¿Y si vuelvo a caer?" Si has: Eliminado todas las dating apps de tu teléfono Rechazado invitaciones incluso de hombres que parecen decentes Convencido a tu corazón de que "es mejor estar sola que mal acompañada" O simplemente sientes náuseas ante la idea de volver a confiar En este episodio te hablo de: 5 SEÑALES INFALIBLES DE UN MATCH PELIGROSO DESDE LOS PRIMEROS MENSAJES EL MÉTODO F.O.M.O. PARA VENCER EL MIEDO TE MUESTRO COMO TRANSFORMAR EL MIEDO CON EL METODO D.I.O.S. Te invito a mi clase en linea Sanando Mi Niña Interior. Donde aprenderas si tus inseguridades se deben a experiencias que viviste desde niña y/o en relaciones pasadas. Obtendrás guía en como sanar esas heridas y vivir la vida que deseas. https://pattymartinlifecoach.kit.com/e9697f3f5f Si estas buscando a tu principe azul pero sientes que tal vez no existe porque tu busqueda no parece tener resultados, entonces lo estas buscando en la forma incorrecta. Quieres que te guíe en tu busqueda? Agenda una sesión conmigo? envíame un mensaje a patty.martinlifecoach@gmail.com Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor
Tuesday Apr 08, 2025
#19 ¿Cómo evitar El Ghosting?
Tuesday Apr 08, 2025
Tuesday Apr 08, 2025
En este episodio contestó unas dudas de Claudia, una mujer que ha tratado varias apps de citas pero ninguna le ha dado resultado. Claudia está frustrada y con ganas de borrar sus aplicaciones, quiere saber qué es lo que está mal con ella. Si ella es la defectuosa. Cree que lo de las aplicaciones de citas es un mito y solo son para encuentros casuales pero no para encontrar un esposo. En este episodio explico tres mitos sobre las aplicaciones de citas que probablemente y también cubro errores fundamentales que yo misma estaba cometiendo antes de encontrar a mi ahora esposo en estas dating apps. Tips GRATUITOS para tu dating ap https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Apuntate a la clase Sanando Tu Niña Interior, en la cual descubriras si esas mismas heridas son las que te estan privando de encontrar amor. La niña interior es esa parte vulnerable que guarda nuestras emociones más profundas y se forma en nuestors primeros años de vida a través de nuestras experiencias. Experiencias que siguen influyendo en nuestra vida adulta, especialmente en nuestras relaciones románticas. https://www.pattymartinlifecoach.com/sanando-mi-ni%C3%B1a Si estas buscando a tu principe azul pero sientes que tal vez no existe porque tu busqueda no parece tener resultados, entonces lo estas buscando en la forma incorrecta. Quieres que te guíe en tu busqueda? Agenda una sesión conmigo? envíame un mensaje a patty.martinlifecoach@gmail.com Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor
Tuesday Apr 01, 2025
#18 Despedidas Necesarias
Tuesday Apr 01, 2025
Tuesday Apr 01, 2025
Alejate de las personas tóxicas, las que no agregan a tu vida. Te invito a hacer un inventario de las personas con las que te rodeas y escribas como te hacen sentir cada una de ellas. Hazlo sin sentir culpa alguna. De tu respuesta depende descubrir si están agregando a tu vida, o te están restando tu paz interna. La persona más tóxica en tu vida puede ser alguien quien ni te imaginas, porqué estás tan acostumbrada a escucharl@ siempre que ya se te hace normal. Y hasta piensas que te trata así porque te quiere. OJO - "no todo lo que brilla es oro" Tips GRATUITOS para tu dating ap https://pattymartinlifecoach.kit.com/3c459e1bd9 Si estas buscando a tu principe azul pero sientes que tal vez no existe porque tu busqueda no parece tener resultados, entonces lo estas buscando en la forma incorrecta. Quieres que te guíe en tu busqueda? Agenda una sesión conmigo? envíame un mensaje a patty.martinlifecoach@gmail.com Te invito me sigas en mis redes sociales Applepodcast spotify youtube instagram Integrate al grupo de FB - comunidad de mujeres - facebook group manifestando amor


